イスに座ったままヨーガ療法を体験！ストレスマネージメントとしてのヨーガ療法

ヨーガ療法でストレスに気づき解消しませんか。

ヨーガ療法学会 木村慧心先生によるレッスンを開催します。

普段なかなか疲れの取れない方、運動が苦手な方から高齢者まで

どなたでもできるメソッドをお伝えします。木村先生の軽快なお話も乞うご期待！

 

日　時／2016年4月24日（日）9：30～11：30（開場9：00）

場　所／埼玉ソニックシティ 小ホール

埼玉県さいたま市大宮区桜木町1-7-15

講　師／木村 慧心

定　員／500名

参加費／無料（事前申し込みの方が優先となります）

申込み／http://ws.formzu.net/fgen/S87118955/

※詳しくはＰＤＦもご覧ください